Офісна гімнастика – вправи під час сидячої роботи

Офісний синдром – це цілий комплекс різних захворювань, викликаних негативними чинниками середовища, в якому доводиться працювати день у день. Офісний працівник зазвичай веде малорухомий спосіб життя, спинка стільця як милиця…

Продолжить чтение Офісна гімнастика – вправи під час сидячої роботи

Кінезітерапія – лікування рухом!

З віком практично у кожної людини з'являються проблеми зі спиною: болі, дискомфорт, скутість в області плечового пояса і шиї. Традиційна медицина в лікуванні хвороб хребта, як правило, рекомендує пацієнтам обмеження…

Продолжить чтение Кінезітерапія – лікування рухом!

Безопераційне лікування грижі хребта

Чи можливо вилікувати грижу хребта без операції? Для початку кілька слів про метод. Що таке ця сама кінезітерапія. Назва визначається як «лікування рухом». Тобто в якості основного засобу впливу на…

Продолжить чтение Безопераційне лікування грижі хребта

Біль у спині. Прості вправи, які допоможуть від нього позбутися!

Біль у спині та позбавлення від цієї проблеми − тема, на жаль, невичерпна. За допомогою даного комплексу вправ ви зможете поступово позбутися від цих неприємних відчуттів. Прості вправи, які розтягують…

Продолжить чтение Біль у спині. Прості вправи, які допоможуть від нього позбутися!

Як врятувати здоров’я школяра?

Сучасні школярі схильні безлічі хвороб. Найпоширенішими є короткозорість і сколіоз. У цій статті розповімо, до чого готуватися батькам і як запобігти всі ці проблеми. Можна школу лаяти, можна хвалити, а…

Продолжить чтение Як врятувати здоров’я школяра?

Головний біль. 5 швидких способів як від нього позбутися

Головний біль на сьогоднішній день, на жаль, − це найбільш часта причина звернення до лікарів різних спеціальностей і одна з головних причин нашого «не такого, як би хотілося» загального стану…

Продолжить чтение Головний біль. 5 швидких способів як від нього позбутися

Сколіоз — хвороба росту

Дорогі батьки, якщо раптом Ваша дитина почала скаржитися на болі в спині, потрібнотерміново відреагувати, так як ця біль може стати причиною сколіозу.Сколіоз – досить поширене захворювання в 21 столітті, що…

Продолжить чтение Сколіоз — хвороба росту