Метка: ru

Офисная гимнастика — упражнения во время сидячей работы

Офисный синдром — это целый комплекс различных заболеваний, вызванных негативными факторами среды, в которой приходится работать изо дня в день. Офисный работник обычно ведет малоподвижный образ жизни, спинка стула как костыль для спины — подпирает ее и расслабляет, но при этом отучает ее мышцы работать, что ведет к расстройству мышечного тонуса и боли в спине. […]

Сколиоз — болезнь роста

Дорогие родители, если вдруг Ваш ребенок начал жаловаться на боли в спине, не медлите! Ведь это может стать причиной сколиоза. Сколиоз — достаточно распространенное заболевания в 21 веке, что же это такое и как оно выглядит? Это заболевание опорно-двигательного аппарата, что характеризуется боковом искривлением позвоночника. Возникает в детском или подростковом возрасте и может привести к […]

Головная боль. 5 быстрых способов как от неё избавиться.

Головная боль на сегодняшний день, к сожалению — это наиболее частая причина обращения к врачам различных специальностей и одна из главных причин нашего «не такого, как хотелось бы» общего состояния организма. Источников головных болей много. Это могут быть как недосыпание, стресс, остеохондроз, дефицит в организме некоторых микроэлементов, так и серьезные заболевания, например, менингит и даже опухоль мозга. […]

Кинезитерапия — лечение движением!

С возрастом практически у каждого человека появляются проблемы со спиной:боли, дискомфорт, скованность в области плечевого пояса и шеи. Традиционная медицина в лечении болезней позвоночника, как правило, рекомендует пациентам ограничение физической активности, прием медикаментов и нередко оперативное вмешательство. А специалисты центров лечения позвоночника и суставов «Кинезис» утверждают, что есть другая более эффективная и безопасная методика. Которая называется: […]

Как спасти здоровье школьника?

Современные школьники подвержены множеству болезней. Самыми распространёнными являются гастрит, близорукость и сколиоз. В этой статье расскажем, к чему готовиться родителям и как предотвратить все эти проблемы. Можно школу ругать, можно хвалить, а цифры показывают одно: здоровый школьник — редкая птица, таких не больше 10%1 . Остальные болеют, причём большинство — не одной болезнью. Чаще всего […]

Безоперационное лечение грыжи позвоночника

Возможно ли вылечить грыжу позвоночника без операции? Для начала несколько слов о методе. Что  такое эта самая кинезотерапия. Название определяется как «лечение движением». Т.е.  в качестве основного средства воздействия на  болезненные и/или  травмированные участки  тела (грыжа позвоночника, например) является особым образом организованная двигательная активность самого пациента.  «Какое же движение? » — спросите Вы, — «При травме и […]